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Halterofilista mostra seu treino de peito com 200 repetições

O halterofilista Mike Rashid resolveu mostrar um pouco do que é seu treino diário de peito (bench press). Começando com 110kg na barra, ele faz 10 repetições e, a cada série, remove uma anilha. Isso tudo até completar 200 “simples” repetições:

cara foda pra caralho, fitness nao porra . aqui é hardcore. 

imagens legai que vi hoje #8

coloque um …. ai ( photoshop)

EITA

ai caraio meu cerebro

chocolatee

inveja eh foda …

coberto para que?

ta queimano . decha . pra. la

aprendeu com o neymar

lindo cara

otima aula

 

A Canção da Tela Azul da Morte

epicamemte épico e fico foda cara . sem mais

O que acontece numa prova de engenharia do outro pais..??

O que acontece quando você junta uma chatíssima prova de engenharia, algumas pessoas criativas, bastante talento e foda. ve o video ai…….

se fazer na minha escola. a coordenadora chega. grita . e sorri…

ai sim caraio

ai sim . ia ser foda.. fazer igual kk

BioShock Infinite Beast of America trailer exclusivo

foda . pra . fucking . caralho… vo esperar este lançar… que ja eh meu..

gameplay exclusivo de Far Cry 3

a gamespot postou o video dessa gameplay de far cry 3 .  me desculpe para aqueles que gostaram. mais pra mim . o far cry 2 foi um lixo galera. mais este far cry promete hein . vai ser foda mesmo..

Agora vai. Filme em CGI de Saint Seiya ganha data de lançamento e mais…

igor queiroz saint seiya cgi filme.10.10 Agora vai. Filme em CGI de Saint Seiya ganha data de lançamento e mais...Finalmente alguma notícia animadora a respeito do vindouro filme em CGI de Saint Seiya(vocês lembram quando eu falei sobre ele aqui no Who’s Nerd?, né?). Segundo Kozo Morishita, presidente da Toei Animation, há esperança de que a produção do filme esteja pronta em Julho de 2013. Se tudo ocorrer como o previsto, há ainda a possibilidade de uma novo anime baseado no filme nascer após a apresentação do mesmo. A ideia de Morishita é de que se o filme conseguir uma grande audiência, é muito provável que esse anime venha a existir. Eles estão fazendo o caminho inverso do que aconteceu no passado, onde os filmes de Saint Seiyavieram após o anime.

Depois de ter assistido até o 10º episódio de Saint Seiya Omega, eu realmente espero que esse filme seja de ótima qualidade, e que esse anime venha a ser tão bom quanto a animação antiga, até porque esse projeto do filme em CGI está sendo apelidado por aí de “O novo projeto do Masami Kurumada“. Ou seja: Tem a mão do criador, já tem meio caminho andado.

[via ANN]

bora para a cademia hoje?

 

i am going there….. alguem vai comigo tambem?

eu…. gostarao??? app de iphone que faz gifs de video

falai galera . eu achei um app no iphone que faz gifs de videos. eu fui testar e saiu isso . alguem gosto??

inclusive o app tem varios outros modo de efeitos. como esse

e paz e amor e rock para todos
 e por ultimo porque tinha gente que nao acreditava q era eu… esse nao tem efeito nem nada
Ainda tem gente q nao acredita q eu so assim..